Як розпізнати інсульт?
Як розпізнати інсульт? 
29 Жовтня
При підозрі на інсульт кожна хвилина має значення!
Інсульт залишається однією з провідних причин смертності та інвалідності як в усьому світі, так і в Україні. Це гостре порушення мозкового кровообігу, що виникає внаслідок закупорки або розриву судини. Через брак кисню клітини мозку починають гинути за лічені хвилини. Проте інсульт — це не вирок, якщо вчасно розпізнати небезпеку та звернутися по допомогу.
Як розпізнати інсульт? Тест «МОЗОК»
Щоб швидко запам'ятати перші ознаки захворювання, медики рекомендують використовувати просту та життєво важливу абревіатуру М-О-З-О-К:
М — Мовлення: попросіть людину повторити просте речення. При інсульті вимова стає нечіткою, змазаною, або людина взагалі не розуміє, що їй кажуть.
О — Обличчя: попросіть людину посміхнутися. Якщо куточок рота з одного боку залишається опущеним, це ознака асиметрії.
З — Запаморочення: раптова втрата рівноваги, сильний головний біль без видимої причини або хитка хода.
О — Очі: раптове погіршення зору в одному або обох очах, двоїння в очах.
К — Кінцівки: попросіть підняти обидві руки вгору. Через слабкість або оніміння м'язів одна рука може падати або взагалі не підніматися.
Навіть якщо ці симптоми тривали лише кілька хвилин, а потім зникли (так звана транзиторна ішемічна атака), загроза залишається критичною.
Що робити при підозрі на інсульт?
Негайно викликайте екстрену медичну допомогу за номером 103 або 112!
Чітко опишіть симптоми диспетчеру та обов'язково зафіксуйте час, коли з'явилися перші ознаки. Надайте адресу де ви знаходитеся.
Забезпечте хворому спокій. Покладіть людину на рівну поверхню, піднявши голову та плечі приблизно на 30 градусів. Відкрийте вікно для доступу свіжого повітря, розстебніть комірець або ремінь.
НІЧОГО не давайте пити чи їсти. Інсульт часто порушує ковтальний рефлекс, тому людина може задихнутися. Також заборонено давати будь-які ліки (особливо для зниження тиску) до приїзду швидкої.
Правило «золотого вікна»: Найбільш ефективне лікування (тромболізис або тромбектомія) можливе лише в перші 4,5 години від початку симптомів. Своєчасна госпіталізація до спеціалізованого інсультного центру дозволяє мінімізувати ушкодження мозку та зберегти людині життя.
Як знизити ризик: 5 кроків профілактики
Понад 80% випадків інсульту можна попередити за допомогою контролю факторів ризику та здорового способу життя:
Контролюйте артеріальний тиск: регулярно вимірюйте тиск, адже гіпертонія є головним «тихим вбивцею» судин.
Стежте за рівнем холестерину та цукру: вчасно проходьте медичні огляди.
Відмовтеся від куріння та алкоголю: тютюновий дим та спиртне руйнують стінки судин і провокують утворення тромбів.
Будьте фізично активними: принаймні 30 хвилин помірних навантажень щодня (прогулянки, плавання, легкий біг) суттєво зміцнюють серцево-судинну систему.
Харчуйтеся збалансовано: зменште споживання солі, цукру та тваринних жирів. Додайте до раціону більше овочів, фруктів, зелені та риби.
Пам’ятайте: інсульт легше попередити, ніж лікувати. Будьте уважними до себе та своїх близьких!
Більше новин і світлин - на сторінці Херсонського Таврійського ліцею у Facebook:
https://www.facebook.com
https://www.facebook.com
Афіша
01 Вересня
Розпочато 2026/2027 навчальний рік!
Навчання відбувається дистанційно на цифровій платформі "Єдина школа" відповідно до державних стандартів освіти.
Бажаємо учням, батькам та вчителям успішного, цікавого й натхненного навчального року!
Нехай він буде щедрим на знання, досягнення та добрі події!
24 Серпня
Херсонський Таврійський ліцей оголошує набір учнів на 2026-2027 навчальний рік! 1-11 класи, дистанційне навчання, підготовка до НМТ, творчий розвиток, досвідчені вчителі. Контакти для детальної інформації: +380 67 762 87 09 +380 50 520 05 30 htlm@ukr.net
21 Січня
Херсонський Таврійський ліцей
Херсонської міської ради
ЗАПРОШУЄ НА НАВЧАННЯ
МАЙБУТНІХ УЧНІВ 10-Х КЛАСІВ
Запрошуємо активних, амбітних і творчих учнів,
які прагнуть знань, розвитку та впевненого старту в майбутнє.
Контакти для детальної інформації:
моб. тел.: +380 67 762 87 09, +380 50 520 05 30
e-mail: htlm@ukr.net
21 Січня
РОЗПОЧАТО НАБІР УЧНІВ ДО 1 КЛАСУ
Херсонського Таврійського ліцею Херсонської міської ради
на 2026/2027 навчальний рік.
Контакти для більш детальної інформації:
моб.тел.: +380677628709, +380505200530
електронна пошта: htlm@ukr.net
01 Вересня
З 01 вересня 2025 року в нашому ліцеї розпочато 2025/2026 навчальний рік.
Навчання проводиться у дистанційному форматі на цифровій платформі «Єдина школа».
Бажаємо всім натхнення, успіхів і нових досягнень у навчанні!
ФОТОГАЛЕРЕЯ 
ВIДЕОГАЛЕРЕЯ 
ГОЛОСУВАННЯ 
Для чого я йду (моя дитина йде) у ліцей ?
ГОСТЬОВА
Тетяна Іванівна
Доброго дня! Дуже приємно нарешті вийти на навчання. Дитина прийшла додому рада, із задоволенням розповідала про оновлення ліцею. Весь вечір розповідала про те, який гарний хол оформили, яке все яскра…
Валерія
Дуже дякую адміністрації та вчителям ліцею за все те, що ви робите для наших діточок. Діти більшість часу проводять саме в ліцеї, і хто як не ви, найбільше уваги приділяєте дітям, навчаєте та розвиває…
Ольга
Доброго дня! Всі пишуть про навчання та виховання, а я напишу про їдальню.
Мій син з'їдає все і каже, що вся їжа дуже смачна. Якби не карантинні обмеження, сама б прийшла на обід. Дякую співробітник…
Тетяна
Дуже пишаюсь тим, що, є випускницею ліцею! Моя донька також навчається тут, бо, на думку нашої родини, це найкращий навчальний заклад у нашому місті. Діти мають можливість всебічно розвиватися як особ…
Сергій
Добрий день! Мій син навчається на хореоргафічному відділені. Дуже дякую вчителям за можливість самореалізації моєї дитини. Ліцей - найкращий!